Según el diccionario, la frustración tiene dos definiciones que están relacionadas entre sí. Primero, es “imposibilidad de satisfacer una necesidad o un deseo”. Segundo, la frustración es un “sentimiento de tristeza, decepción y desilusión que esta imposibilidad provoca”. El individuo reacciona a nivel emocional con expresiones de angustia, ira o ansiedad. Incluso se habla de …
Claves para salir de tu zona de confort espiritual Recuerdo ser confrontada con mi conformismo cuando estaba de novia con Daniel, él ya era un joven predicador conocido y por esa razón me invitaron a predicar en una reunión femenina. En ese momento pensé: “Esto no es para mí”, mi zona de seguridad era el …
“La ansiedad es como una maraña de gruesos hilos que ejercen presión sobre nuestra mente —nos ata como con un cordón—a las angustias de hoy y las preocupaciones de mañana. Trágicamente, el efecto de la ansiedad ahoga el gozo, interfiere con nuestra paz, y corta la libertad. Sin embargo, ¡podemos vencer a esa asfixiante enemiga!” …